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miércoles, 1 de mayo de 2019

GUIA: Forma de abanico con 18 movimientos




Secuencia del estilo Yang, creada por Laoshi Yang Li 
 

Universidad de Educación Física de Pekin

Esta secuencia es una simplificación de la forma de 36 movimientos

1.- Nombres de los movimientos de la secuencia:

1. Apertura
2. Abrazar la luna
3. El viento mece al sauce llorón
4. Sacudirse el polvo cara al viento
5. Echar leña al fuego
6. El anciano pesca con una caña
7. Posición de caballo cuadrado y cerrar el abanico
8. Girar y golpear al tigre
9. El dragón encantado mueve la cabeza
10. Posición de caballo cruzado y abrir el abanico
11. Empujar la barca a favor de la corriente
12. Girar el abanico a la derecha y a la izquierda
13. Posición de caballo cuadrado y sujetar el abanico
14. La grulla blanca extiende las alas
15. El viento dispersa los pétalos de loto
16. La primavera retorna
17. Posición de caballo cruzado y abrir el abanico
18. Conclusión

2.- Video de referencia:




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